üldine

Faktoriga päikesekaitsekreemide kasutamine lastel

Faktoriga päikesekaitsekreemide kasutamine lastel

Pühadeperioodi saabudes kardavad vanemad kuumarabandust, kõhulahtisust ja toidumürgitust, püüdes oma lapsi kaitsta. Suve käes mõeldakse enamasti ettevaatusabinõudele, mida tuleb laste kaitsmiseks päikese eest võtta. Acıbadem Maslaki haigla pediaatria spetsialist Ebru Tugrul Saribeyoglu, beebid ja lapsed ei tohiks linnas ringi liikudes olla otsese päikesevalguse käes, 15–30 teguri käes, kuna mereäärses vees ja liivas peegelduva valguse tõttu tuleb kohaldada 50-faktorist päikesekreemi, ütleb ta.

D-vitamiini sünteesiks vajame otsest päikesevalgust. Kuna lainepikkuse kiired, mis aitavad D-vitamiini nahas sünteesida, ei saa klaasist läbi, on oluline otsene kokkupuude päikesevalgusega. Kui päike ei tule eriti järsult, võivad laste käed ja jalad 20 minutit päikese käes olla.

Dr Ebru Tuğrul Sarıbeyoğlu vastab küsimustele, mida sageli küsitakse laste levinud vaevuste ja raviviiside kohta:
KUUM KOGUTUD VEDELIK

Kuumarabandus on põhjustatud pikaajalisest päikesevalgusest. Seetõttu ei tohiks imikuid ega lapsi otsese päikesevalguse käes hoida. Perekonnad lubavad lastel sageli pikka aega mere ja basseini ääres mängida, et aidata kaasa nende luude arengule ja püsida tugevas päikesevalguses. Isegi kui päikesekaitsekreemi kasutatakse, võivad imikud ja lapsed pikka aega kokku puutuda tugeva päikesevalgusega ja põhjustada kuumarabandust.

Lastele on oluline jääda mütsi ja heledate rõivastega varju, eriti mere ääres. Lastel, isegi varjus, on peegeldunud kiirte tõttu oht nii päikesepõletuseks kui ka soojarabanduseks.

Millised on päikesepiste sümptomid?

Pikaajalise päikese käes viibimise tagajärjel halveneb keha soojuse tasakaal ja ilmnevad järgmised peamised sümptomid:
• tugev peavalu
• iiveldus
• oksendamine
• kõrge palavik
• Teadvuse hägustumine, kalduvus magada
Mida teha kuumarabanduse kahtluse korral?

• Kõigepealt tuleb laps viia jahedasse kohta
• Eemaldage keha pinguldavad rõivad
• Külmad kompressid pea, kubeme ja kaenlaaluste külge
• Teadvuse korral tuleb tugeva oksendamise puudumise korral anda kadunud vedeliku ja soola asendamiseks palju vedelikku (petipiim, vesi, mahl); valitavad toitained peavad olema vedelal kujul
Mida teha kuumarabanduse kahtluse korral?

• Ärge jooge, kui laps on teadvuseta või tal on tugev oksendamine.
• Ärge lõhnage alkoholi järele
• Ärge pakkuge gaseeritud jooke
• Ärge nõudke tahkete toitude söömist
Millal peaks kuumarabanduse kahtluse korral arstiga nõu pidama?

• Kui laps on teadvuseta
• Väga oksendab
• Kui palavikku ei ole võimalik vähendada
• Kui suu kaudu allaneelamine pole võimalik, pöörduge arsti poole.
LASTE KAITSMINE PÄIKEST

Pidevalt arutatakse, kui palju tegureid päikesekaitsekreemi tuleks lastele rakendada. Dr Ebru Tugrul Saribeyoglu, linn, päikesekiirte mõju basseini ja mere ääres ei ole sama, ütleb ta. Kuna liivast, basseinist ja merest peegeldunud päikesekiired suurendavad päikese mõju. Linnas, mida saab kasutada ööpäevaringselt tõhusate päikesekaitsevahenditega. Sarıbeyoğlu pakub:

• Päikesekaitsekreemideks nimetatakse selliseid aineid nagu tsinkoksiid, titaandioksiid, bensoon ja parsool. Kasutatav päikesekaitsekreem peab sisaldama vähemalt kahte neist ainetest ja see peaks olema võimeline vähendama nii UVA- kui ka UVB-kiirte mõju. Toode ei tohi sisaldada PABA-d.
• Valitud toode peab olema veekindel, eriti kui seda kasutatakse mere ääres. Isegi veekindlaid tooteid tuleks uuendada iga 2-3 tunni järel, kuna need võivad vette sattudes oma tõhususe kaotada.
• Tooteid tuleks kanda pool tundi enne päikese käes viibimist.
• Ehkki Ameerika Pediaatria Akadeemia ei soovita alla 6 kuu vanustel imikutel päikesekaitsekreemi kasutada, on see vaade viimastel aastatel muutunud. Nüüd on palju uuringuid, mis pakuvad väikelastele päikesekaitset, kui kasutatakse sobivat toodet.
• Lapsed peaksid kandma ka päikeseprille, kuid on oluline, et nad oleksid piisavalt vanad, et prille kanda ja selle eest vastutada. Ärge ostke tänavalt prille. Kandke alati prille, mis on kaitstud kahjulike kiirte eest.