üldine

Rasedus ja kasulik teave

Rasedus ja kasulik teave

Enne kui kahtlete, et olete rase, hakkab teie keha läbi tegema olulisi muudatusi, et toetada arenevat embrüot. Enamik naisi ei hakka raseduse tunnuseid ilmnema enne 6. rasedusnädalat; selles osas võivad indiviidide vahel siiski aset leida suured muutused. Mõni naine tunneb oma keha nii hästi, et võib märgata, et midagi on hakanud muutuma hetkest, kui nad rasestuvad. Mõni naine võib raseduse esimesed etapid veeta vähese muutusega või üldse mitte. See ei tähenda, et neid ohustataks rohkem kui naisi, kellel on esinenud mingeid raseduse tunnuseid. Raseduse ajal peaksite olema valmis paljudeks füüsilisteks ja emotsionaalseteks muutusteks.

Füüsilised muutused

Näljatunne ja kõhu näriv ruum võivad kesta tundide kaupa. Sellest tundest pääseb ainult söömise ajal, kuid sellest pole võimalik täielikult vabaneda.

Võib esineda iiveldustunnet. Võite tunda rahutust päeval ja öösel.
Teie rinnad võivad olla valusad ja õrnad. Rinnanibud võivad tunduda väga õrnad ja kipitavad. Nipli ümber olev värv võib muutuda tavalisest tumedamaks.

Võib tekkida väike vaginaalne veritsus tupest. See verejooks ei ole nii intensiivne kui menstruatsiooni veritsus, ainult plekk. Seda nimetatakse implantatsiooniverejooksuks ja see toimub siis, kui äsja viljastatud munarakk on kinnitatud emaka paksenenud lihase seina külge.

Tavaliselt võivad teil tekkida seljavalud. Seljavalu on veel üks varajase raseduse sümptom, mida arvatakse põhjustavat rasedushormoonid.

Võite märgata, et teile ei meeldi enam söök ja jook, mida alati naudite. Kohv, alkohol, praadimine või õlised toidud võivad teid füüsiliselt häirida.

Võite hakata ihaldama mõnda toitu, mis pole tavaliselt tavalised või mida alati süüa. Äädikat sisaldava toidu, näiteks hapukurgi ja marineeritud toidu vastu võib tekkida uus soov. Võib-olla võib soolane toit teile meeldida.

Emotsionaalsed muutused

Mõned naised ütlevad, et nad tunnevad end teisiti, justkui oleks midagi iseenesest muutunud. Mõned inimesed tunnevad hetke, mil embrüo kinnitatakse emaka seina külge. See kinnitus toimub tavaliselt kaheksandal või kümnendal päeval pärast ovulatsiooni.
Võib-olla olete tavalistest aegadest pisem ja emotsionaalsete puhangute suhtes vastuvõtlikum. Mõnikord võite tunda hämmingut ja küsida, mis juhtub teie tasakaaluka ja rahuliku isiksusega. Peate meeles pidama, isegi kui olete varem rase olnud, võite seekord kogeda erinevaid asju.

Täpsema teabe saamiseks; //www.huggies.com.tr/hamilelik.php

Video: Как дышать правильно? как правильно дышать - видео YouTube на канале Школа доктора Скачко (Juuli 2020).