üldine

Refluksi sümptomid raseduse ajal

Refluksi sümptomid raseduse ajal


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Maokaebused on raseduse ajal väga levinud. Selle kaebuse alguses on tagasijooks. Bahçeci kliiniku günekoloogia ja sünnitusabi spetsialist op. Dr Vaata Hande täielikku profiili räägib neist, kes on raseduse ajal refluksi vastu uudishimulikud.

: Mis on tagasijooks?
Op. Dr Hande Akbas: Seedetrakti refluks on söögitoru alumise sulgurlihase (lihastekujuline rõngas söögitoru alumises otsas) ebanormaalne lõtvumine. See viib mao happelise sisu tagasi neelu (tagasijooksu) ja põhjustab põletustunne.

: Miks refluks raseduse ajal suureneb?
Op. Dr Hande Akbas: Kuna emaka suurus raseduse ajal suureneb, põhjustab see rõhu suurenemist maos ja see suurendab tagasivoolu kalduvust.
Raseduse ajal põlemine rinnus ja maos hapnemine on enamasti tingitud gastrosofageaalsest tagasijooksust. Raseduse ajal alumise söögitoru sulgurlihase sidemed, mis on tavaliselt tihedalt suletud, hakkavad kehas suurenenud hormoonitaseme tõttu lõtvuma. Selle tagajärjel hakkavad toit ja maohape tagasi neelu ja kurku. See olukord lihtsustab beebi kõhu kasvu ja kokkusurumist.

: Kas söömisharjumused suurendavad seda mõju? Mis vajab tähelepanu?
Op. Dr Hande Akbas: Vältida tuleks toitu, mis võib põhjustada põletustunde. Nende hulka kuuluvad apelsinimahl, sidrun, limonaad, greibimahl, tomatid, kartulipüree, friikartulid, sibul, vasikalihafileed, vürtsikad kanatiivad, jäätis, jäätisepiim, juustupasta, kastmega spagetid, liköör, vein, kohv (kofeiini või kofeiinivaba). ), tee, äädikas ja õline salat, küpsised, šokolaad, kartulikrõpsud. Refluksi esilekutsumise võimalus on väga väike ja soovitatavate toitude, õunte, banaanide, küpsetatud kartulite, brokkoli, kapsa, porgandi, roheliste ubade, herneste, praadide, kana rinnaliha, munavalge, kala, fetajuustu, kitsejuustu, kliide, kaer, maisileib, riis, mineraalvesi, lahja salat. Vältida tuleks kofeiiniga jooke (kohv, tee, koola). Sellised joogid lõdvestavad söögitoru alumist sulgurlihaseid ja põhjustavad maohappe tagasi jõudmist. Alkoholi tuleks vältida. Süüa tuleks sageli ja natuke vähem. Toitu tuleks süüa aeglaselt ja põhjalikult.
Viimane söögikord pidi teil olema vähemalt 3 tundi enne magamaminekut.

: Kas on kasulik võtta palju vedelikke?
Op. Dr Hande Akbas: Joo päevasel ajal palju vedelikke (vähemalt 8-10 klaasi päevas). Siiski on õigem seda kogust tarbida söögikordade vahel, mitte söögikordade ajal, muidu võib liigne vedeliku tarbimine söögikordade ajal tõsta maosurvet ja põhjustada tagasivoolu.

: Kas peale söömisharjumuste on ka muid kaalutlusi?
Op. Dr Hande Akbas:
• Pange magamise ajal padi pea alla oma õlgadega. See meetod hoiab ära maohappe väljapääsu raskusjõu mõjul.
• Kandke lahtisi ja mugavaid riideid. Hoidke eemale rõivastest, mis pingutavad vöökohta.
• Painutage põrandat, mitte vöökohta, painutades põrandale. Sel viisil saate vältida maosurve suurenemist.
• Istuge alati püsti, ärge kunagi kühmu.
• Olge ettevaatlik, et te ei võtaks raseduse ajal rohkem kaalu, kui arst soovitas. Liigne kaalutõus, rasvumine suurendab maosurvet, põhjustades toidu tagasi söögitorusse.
• Ärge suitsetage.
• Turul on saadaval palju ravimeid, et vähendada seda põletustunnet rinnus. Enne raseduse ajal kasutamist peate siiski arstiga nõu pidama.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos