üldine

Olla super naine või mitte

Olla super naine või mitte

DBE käitumisteaduste instituudi laste- ja noortekeskuse spetsialist kliiniline psühholoog Aslı Kızıltoprak Tuna Tema sõnul algab supernaiseks saamise protsess nooremas eas. Tuna selgitas, et Türgi ühiskonnas anti tüdrukutele roll “täiuslik tüdruk leen, kes kuulas sõnu ja tegi seda, mida nad tahtsid, ning seejärel õpetati talle Kadıni supernaise rolli.” “Tüdrukud õpivad keskkonnast hea ema, hea naise ja hea pojana olemise vajalikkust, võttes eeskujuks oma emad. Üldiselt joonistavad emad etru altruistliku mudeli, teiste jaoks elavad yaşayanid ka abikaasad ja emad ning julgustavad paratamatult oma lapsi seda tegema. Edaspidi tehakse kommentaare ja võrreldakse, et tütar on abivalmis ja vanematele lähemal. Kõik see hakkab juba väga noorelt kujundama tüdrukute emotsioone, mõtteid ja käitumist. ”

Üliseks emaks ja naiseks olemise sotsiaalne õpetus

Rõhutades, et tüdrukud jätkavad õppimist kooliajal, jälgides oma emasid, omandades nii akadeemilisi edusamme ja sotsiaalset keskkonda kui ka kodus asju ajades, on una ülikool ”veel üks oluline teema, mida eriti rõhutavad viimase põlvkonna emad. Pärast seda tuleb edu äris ja abielu, mille üle otsustati järele mõeldes. ”

Tuna selgitas, et selle sündroomi sümptomid, mida kogeb suur osa tänapäeva naisi, algavad 20-aastase naise abielust, sendromm-30-ndatel muutub sündroom inimese koormusega märgatavamaks. Kui me vaatame enda ümber, võime näha meie ümber palju “ülinaiste aslında”. Need naised tõusevad hommikul vara ja kiirustavad ning valmistavad abikaasale ja lastele hommikusööki, valmistades samal ajal lapsi kooli ja tööle. Pärast kiiret ja kiiret saginat soovib ta koju tulla ja hoolitseda maja asjade, korra ja toidu eest. Samuti hoolitseb ta nii oma pere kui ka oma naise eest. Ta proovib oma sõpradele aega anda. Ta hoolitseb nii oma isikliku hoolduse, riiete kui ka mehe eest. Ta soovib, et see oleks täiuslik. Eduka ärinaisena toetab ta oma perekonda rahaliselt. See tegeleb arvete ja ostlemisega. Teeb investeeringuid. Ja muidugi peab selle supernaise laps olema super

See tekitab psühholoogilisi probleeme ...

Rõhutades, et selle naise profiil, kes surub nii kõvasti piire ja paneb üliinimlikult pingutama, et kõik toimuks, ütles Tuna: “Muidugi kannab see intensiivne tempo naist nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Alguses ei pruugi ta seda aga ise mõistatada. Mõni inimene võib hakata ilmutama agressiivset suhtumist, mis on vääritu. Üritades tasakaalustada ambitsioone, jõudu, edukust ja korda, on depressioon, paanikahood ja ärevushäired, mis võivad ilmneda paljudes valdkondades, vältimatud. Enamik supernaisi räägib kogu keha lihasvaludest, väsimusest ja pingest, võimetusest magada kvaliteeti, et ärgata väsinuna. Kui nende sümptomite vastu ei võeta kiireloomulisi meetmeid, kasvavad probleemid hüppeliselt. ”

Rõhutades, et „supernaise” sündroom ei kahjusta mitte ainult iseennast, vaid kahjustab ka suhtlemist teiste inimestega, ütles Tuna: „Naine üritab ka oma meest ja / või last kontrollida ja kontrollida. Naine, kes on võtnud endale kohustuse teha kõik kohustused oma mehe ja lapse jaoks teatud mõttes kergemaks, takistades samal ajal neid vastutust võtmast. Abikaasal, kellel pole midagi teha ja saavutada, hakkab sellest elust igav, kus ta pole rahul ja tunneb end tähtsusetu. Teisisõnu, “supernaine” hakkab kahjustama suhteid oma mehe, lapse ja isegi teda ümbritsevate inimestega.

Ekspert kliinilise psühholoogi Aslı Kızıltoprak Tuna sõnul on teil „supernaise sündroom ;;

• Kas on võimalik olla täiuslik, super? Inimesed on olemas nii valesti kui ka valesti. Ärge kandke ennast ja oma keskkonda, kritiseerides pidevalt vigu.

• Proovige aktsepteerida ja armastada kõiki, eriti iseennast, nende puudustega.

• Lõpeta elamine teistele, mitte endale. Tehke midagi oma õnne nimel, lihtsalt iseenda peale mõeldes.

• “Pean nendega sammu pidama” “Pean ka neid tegema” jne. lauseid, see tähendab, eli eli-have çıkar sinu elust. Sellised määratlused panevad inimese mitmesse vormi. Ja kui me definitsioone ei täida, põhjustab see meile süütunde, pettumuse ja küündimatuse tunnet.

• Oluline on jagada kohustusi ja elu. Otsige abi, kui seda vajate.

• Muidugi, teie ootused elule, prioriteedid. Kuid teadke oma piire. Ärge seadke ülesandeloendis raskesti saavutatavaid eesmärke.

• Me ei saa edu väärtusest aru, kui me ei koge ebaõnnestumist. Ärge seda unustage.

• Ärge unustage oma õnne ja tervist.

• Teadke, kuidas öelda „ei lähe oma lähedastele otsa. Ja kui ütlete ei, ei lõpe nad teid armastamast.

• Ütle, olen Kuigi ma pole täiuslik, usaldan ma ennast, armastan ennast ja olen väärtuslik ..