Rasedus

Kuidas vältida mao probleeme raseduse ajal?

Kuidas vältida mao probleeme raseduse ajal?

Kerge hommikune iiveldus on normaalneIiveldus, oksendamine ja sageli põletustunne maos ning tagasijooks on raseduse ajal kõige tavalisemad sümptomid. Iiveldus ja oksendamine on menstruatsiooni hilinemise järgselt kõige varasem sümptom ja esineb umbes 60–80% -l rasedatest. Kerget iiveldust võib täheldada peaaegu kõigil rasedustel. Iiveldus algab tavaliselt 5-6 nädalal, haripunkt 8. nädalal, väheneb 14-16-ndaks nädalaks ja jätkub mõnikord kuni sünnituseni.Kaalukaotus ja elundite puudulikkusIiveldust ja oksendamist on täheldatud 0,5–1% juhtudest, mida nimetatakse ılan Hyperemesis gravidarum te. Iiveldus-oksendamine, liigne elektrolüütide vedelikukaotus ning mõnikord maksa- ja neerupuudulikkus on probleemid, mis põhjustavad kehakaalu langust. Nendel juhtudel saab seda ravida haiglaravil.Vältige sigarettide, raskete parfüümide ja rösti lõhnaEhkki iivelduse ja oksendamise üks põhjus puudub, pole selle päritolu sageli teada. Peamiste põhjuste hulka kuuluvad rasedushormoonid (östrogeen, progesteroon), kilpnäärme raske töö, seedetrakti häired (haavandid, ösofagiit), psühholoogilised ja geneetilised põhjused. Lõhnad nagu sigaretid, parfüümid, kohv, naftasaadused ja praadimine on samuti kõige olulisemad päästikud. Sel põhjusel ei tohiks lapseootel emad olla suitsetamiskeskkonnas ning nende abikaasad ja armastajad ei tohiks raseduse ajal suitsetada.Maokaebuste vältimiseks minge elustiili muutmiseleKõrvetised ja reflukskaebused on raseduse ajal keskmiselt 30–50%. Alustades varasest perioodist ja järk-järgult kasvades kuni sünnini, paraneb tavaliselt pärast sündi. Järgneval rasedusel kipub see korduma. Selle põhjuseks on hormonaalsed ja füsioloogilised muutused, mis esinevad raseduse ajal. See on sagedamini patsientidel, kellel on enne rasedust mao kaebusi. Raseduse ajal aeglustub hormoonide mõjul nii mao tühjenemine kui emakas kasvab, surub mao ülespoole. See muutub raskeks seeditavaks ja samal ajal, kui mao ja söögitoru vaheline rõhk väheneb ja pöördub, toit väljub ja ärritab söögitoru. Sellistel juhtudel on elustiili muutuste eesmärk tagasijooksu ja mao põletamise vähendamine.Iivelduse ja oksendamise vältimiseks raseduse ajal; * Hommikul võib soolatud kreekereid tarbida ilma voodist tõusmata. Toitumine tuleks lõpetada vähemalt 2 tundi enne magamaminekut. * Teadaolevalt vähendab ingver iiveldust. Ingveritee joomine on õige valik. Raud ja vitamiiniravimid võivad põhjustada maokaebusi. * Võib kasutada iiveldusevastaste ravimite ja B-vitamiini iiveldust ja oksendamist. Sellistel juhtudel nagu hüperemesis gravidarum võib suukaudse söötmise katkestada ja vajada seerumiravi. Maopõletuse ja tagasijooksu vältimiseks; Sööge söögikordade vahel palju vett. * Vältige tihedate riiete kandmist. * Ravida tuleb elukvaliteedi refluksi, unehäireid ja ravi järjekorda.