We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Rauavaegusaneemia tekib tavaliselt alatoitluse tagajärjel. Toitainete sissetoomine imikueas, toitainete sobimatu valimine, raua imendumist mõjutavate toitainete olemasolu (tee, fütaadirikkad toidud jne), lehmapiima varajane algus või liigne tarbimine on vanuserühmade järgi aneemia põhjustajaks.
Rauavaegusaneemia vältimiseks:
• Kui teie laps võtab rinnapiima, ärge alustage lisatoite enne 6. kuud. Kui on mõni seisund, mis takistab rinnapiima teket ja laps võtab piimasegu, peaksite tagama, et täiendav toit ei ületaks 4 kuud.
• Valige sobivad toidud. Raud, rikkaimad toidud kana, kala ja punane liha. Sellele järgnevad kuivatatud kaunviljad, munad, õliseemned, rohelised lehtköögiviljad ja kuivatatud puuviljad. Lisaks rauaga rikastatud lusikaga toidud, teravili…
• Toiduainete mitmekesisuse kaasamine
• Piima või jogurti kogus ei tohiks ületada 500 ml.
• Toitained nagu maiustused, koola, tee, kohv.
• Sööge kõrgeimat rauaallikat 3-4 korda nädalas.
• Raua imendumise suurendamiseks on rauarikkad toitained
I think you are not right. Sisestage, me arutame seda. Kirjutage mulle PM -is, me saame sellega hakkama.
Tänan teabe eest, praegu ma selliseid vigu ei salli.
Usun, et te eksite. Ma olen kindel. Arutame. Saada mulle e -kiri, me räägime.
And the Swiss, and the reaper, and in general, fucked up. The most amazing thing about pop singers is that they sing with their mouths in the same way ... Fresh food, but it is hard to fight What you warm on your chest, it will sizzle all your life. It is very easy to make a woman happy. Only expensive. Nothing warms the soul like cold beer ...
Nad on valed. Ma suudan seda tõestada. Kirjutage mulle PM -is.
May the New Year with new happiness
see ei ole selge