Toit

Naistel on päevas õun!

Naistel on päevas õun!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

75 grammi kuivade õunte tarbimine 6 kuu jooksul vähendab halva kolesterooli taset 23%. Hea kolesterooli tase seevastu tõuseb 4%.

Uuriti 160 naist vanuses 45–65 eluaastat, et näha õuna mõju naiste tervisele. Osalejad jagati kahte rühma ja üks rühm sai ühe aasta jooksul iga päev 75 grammi kuiva õuna ja teisele rühmale teine ​​kuivatatud puuvilju. Kõigilt osalejatelt võeti vereproovid 3. kuu, 6. kuu ja 1 aasta lõpus.

Ühe aasta lõpus oli kuiva õuna sööva rühma naistel kolesteroolitase madalam kui teisel rühmal. Eksperdid ütlesid, et kui kuiva õuna sööv rühm sööb värskeid õunu, on näha sarnaseid tulemusi.



Kommentaarid:

  1. Zulkigrel

    Oluline ja nõuetekohaselt vastus

  2. Nikki

    Ilmselt mitte

  3. Kassa

    Armas teema

  4. Calogrenant

    Ma arvan, et teete vea. Saan positsiooni kaitsta. Kirjuta mulle PM-i, räägime.

  5. Fenrisar

    Ma arvan, et vigu tehakse. Proovime seda arutada.



Kirjutage sõnum

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos