üldine

Mida tuleks arvestada laste toitumisel ühe aasta ja enne seda? (2)

Mida tuleks arvestada laste toitumisel ühe aasta ja enne seda? (2)

Täiendava toitumise korral arvestatavad küsimused

• Kuna lapse seedesüsteem pole veel tahkete toitude jahvatamiseks piisavalt arenenud, algab see kõige varem 4 kuu pärast.
• Uued toidud saavad alguse siis, kui ema ja laps pole väsinud.
• Toit tuleks valmistada ja seda tuleks alustada meeldival ajal, kui laps pole väsinud.
• Enne toidu valmistamist ja lapse toitmist tuleb käsi pesta. Veenduge, et kasutatavad tööriistad ja seadmed on puhtad.
• Iga uut toitu tuleks alustada väikestes kogustes, vähemalt 3–5-päevase intervalliga, ja järk-järgult suurendada. Seega saab soovimatu reaktsiooni ilmnemisel hõlpsasti kindlaks teha, millisest toidust see pärineb.
• Esmakordselt manustatavaid toite tuleks proovida siis, kui laps on näljane.
• Igasugune beebile antav toit peaks olema värske ja naturaalne.
• Toitained tuleks pehmetest toitudest järk-järgult üle viia kuivainetele.
• Kui laps alustab uut toitu, võib ta leida selle teistsuguse ja keelduda. Kui laps ei soovi püsivalt süüa, ei tohiks teda sundida ja ta peaks uuesti proovima pärast 1-2-nädalast pausi.
• Söögi ajal söödav toidukogus tuleks jätta lapsele.
• Valmistoite ei tohiks toatemperatuuril üle kahe tunni jätta.
• Ei tohiks muretseda teadmine, et pooles võib pärast iga uut toitu muutuda.
• Neelamise hõlbustamiseks ja toidu kopsudesse sattumise vältimiseks tuleks lisatoite sööta püstises asendis või kõrgel toolil.

Toidud, mida ei soovitata varases eas

• Lehmapiim
• munavalge
• Kallis
• suhkur
• sool
• Tee
• rasvad
• Peekon, vorst, salaam, vorst
• Rups, näiteks aju, neerud
• Toiduvesi, luu vesi (määrav väärtus puudub)
• Valmis puuviljamahlad, koolajoogid
• Toiduained, millele on lisatud värvainet, magusainet või aroomi.
• Vürtsikad, vürtsikad, toored või alaküpsetatud või grillitud liharoogid ja lihapallid
• Pähklid, maapähklid, väikesed pähklid nagu tuum

7-9-kuuline imikute toitumisprogramm

Hommikune söögikordRinnapiim
Ja / või hommikusöök
VAHEPEALMahl või püree
LÕUNARinnapiim
Taimne toit või supp
Lihatooted või teravili, kaunviljad
TEINE SÖÖjogurt
ÕHTUSÖÖKRinnapiim
Ja / või vanillikaste
Ja / või lusikas, purgitoit
KUI ENNE magamist ja / või öösel ärkamistImetamine
Emapiima saab anda sageli ilma lihata.

Imetamine ja rinnapiim

Imetamine on loomulik viis imiku ideaalse toidu toomiseks oma piima. Imetamine esimese 48 tunni jooksul on oluline piima piisavuse tagamiseks. Kuna rinnapiima suurenemine jätkub. Rinnapiima toitesisaldus varieerub emalt, päevast päeva ja toitumisastmest sõltuvalt, sõltuvalt piimaperioodist. Imetamise ajal ei tohiks teid häirida.

Kuidas imetada?
Asetage laps oma sülle, silitades oma nibuga lapse põske, toetades samal ajal oma käega rinda. Kui teie suu on lahti, pöörleb laps teie nibu ja suurema osa rõnga hoidmiseks. Peaksite kogu punase osa lapsele suhu panema. Andke üks rindadest kõigepealt ja siis teine ​​nii kaua, kui teie laps soovib. Imemise peatamiseks või lõpetamiseks suruge sõrme õrnalt rinnanibu ja lapse suu vahele.
Imetamise lõpus eemaldage gaas alati püstises asendis. Imetamise lõppedes jätke nibud omaenda piimaga. Pese seebiveega üks kord päevas.

Rinnapiima kõrgemad omadused

1. suudab esimese 6 kuu jooksul üksi rahuldada kõik beebi vajadused
2. See on kõige sobivam söötja, mida saab muuta vastavalt beebi vanusele ja füsioloogilistele omadustele.
3. See on ema ja lapse vahelise vaimse arengu positiivne tegur
4. See on steriilne, seda võib manustada mis tahes tingimustes mis tahes keskkonnas, sellel pole reostuse ja halvenemise probleeme
5. See ei ole allergeen ja rinnapiima saavatel imikutel on allergiliste haiguste esinemissagedus väike.
6. on majanduslik
7. Sisaldab paljusid aineid, mis kaitsevad last haiguste eest.
8. See sisaldab kasvufaktoreid, mis reguleerivad lapse kõigi elundite ja süsteemide, eriti ajukoe kasvu.
9. Imetavatel imikutel on hilisemas vanuses rasvumine ja südamehaigused harvem, lõualuu ja suu arenguhäired ning hambakaaries on haruldasemad.
10. Vähendab rinnavähi riski emal
11. Tehnoloogiliselt ei saa rinnapiimaga samaväärset valemit valmistada.