Toit

Rämpstoidu tarbimine raseduse ajal

Rämpstoidu tarbimine raseduse ajal


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kui arvate, et olen rase ja peaksin sööma kõike, mida tahan, peame ütlema, et eksite. Muidugi peaksite võtma beebi arenguks vajalikke toitaineid, kuid tarbitud rämpstoitu peaksite tarbima võimalikult vähe just seetõttu, et ihaldate. Tervisliku beebi esimene tingimus on kaitsta oma tervist. Ärgem unustagem ka seda, et iga söödav toit jõuab teie lapseni ja mängib rolli selle arengus. Mida paremini oma keha eest hoolitsete, seda paremini teie laps sööb; kahjulikud toidud, mida sööte, mõjutavad selle arengut kahjulikult. Günekoloogid ja toitumisspetsialistid saavad teid aidata selle osas, millist trimestrit peaksite sööma.Kuidas raseduse ajal kaalutõusu minimeerida ja tervislikku sünnitust läbi viia, soovitavad eksperdid toitu vältida, olenemata sellest, millise trimestri kohta: Gaseeritud joogid: nad alandada. Eriti suurtes annustes tarbimine vähendab lapsele hapniku hulka.Friitimine: Kuna paljud uuringud on tõestanud, et praetud õlis küpsetatud köögiviljad on kantserogeensed, soovitavad eksperdid toore oliiviõli asemel tarbida. Selle asemel, et süüa oma sööki samades annustes, kuid aeglasemalt ja rohkem närida, väheneb teie vajadus sooda järele. Suhkru asemel võite päevas tarbida ühe või kaks portsjonit puuvilju, mis sisaldavad suhkrut. periood, et eemale hoida. Kuna sel perioodil söödetakse teie last otse teie kanali kaudu, võib see kahjulikult mõjutada ebatervislike toitude arengut, mida tarbite.



Kommentaarid:

  1. Houston

    I am aware of this situation. Ready to help.

  2. Zologal

    Ja kuidas seda perifraseerida?

  3. Twein

    Ja ma sattusin selle juurde.

  4. Mizshura

    Between us speaking the answer to your question I have found in google.com

  5. Farlow

    This is a valuable piece



Kirjutage sõnum

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos