Rasedus

Emapsühholoogia imetamisel

Emapsühholoogia imetamisel

Emapsühholoogia imetamisel

Imetamine on imetegu just nagu rasedus ja sünd. Rasedus, sünnitus raseduse lõpus, sellele järgnev piim ja teie väikese lapse imetamine on korvamatud.

Vundamendid raseduse ajal side ema ja beebi vahelImetamisprotsessi algusega omandab see teistsuguse mõõtme ja aitab tugevdada teie armastussidet ja usaldust, andes samal ajal teie beebile teiega rohkem kiindumust.

Seetõttu ainult piima toiteväärtus ja oluline on mitte toita ja arendada oma lapse magu, vaid ka rinnaga toita.

Selle perioodi kvaliteet ja pikkus on seotud ka ema psühholoogilise seisundiga, kes jääb pärast sündi üksi oma lapse hooldamisega. Seetõttu Imetavate emade psühholoogia, Kuigi see erineb igas naises, on see selle perioodi üks olulisemaid tegureid, kui ta toidab oma last piimaga.

Sünnitusjärgne imetamine

Emadustunne on üks ilusamaid emotsioone maailmas, mis areneb hetkest, kui hakkate oma last kõhus tundma! Kui hoiate oma last süles, lisate nendele emotsioonidele, mida olete esimest korda elus kogenud, uue tunde ja hakkate oma mini imetama.

Olles osa sinust ja jälgides, kuidas ta piima imeb, on tõenäoliselt sel perioodil kõige mõnusamad hetked. Kuid raseduse ja sünnitusjärgse hormoonitaseme muutuste mõju värskete emade emotsionaalsele seisundile on väga tugev.

Isegi kui lapseootele lisandub, võib isegi rinnaga toitmise periood teile muret valmistada. 'Kas mu piim tuleb?', 'Kas piimast piisab minu lapsele?', 'Kas ma saan õigesti imetada?', "Kas mu rinnad muutuvad väga deformeerituks?" Kahtlused, mida tunnete nii oma lapse kui ka enda jaoks, suurenevad märkimisväärselt.

iga imetav ema, aeg-ajalt võitleb nende küsimustega.

Oluline on proovida mitte muretseda nende muredega ja nautida imetamist.

Kuidas mõjutab imetamine teie psühholoogiat?

Kuigi emadustunne on raske, võib uue aja, beebi rinnaga toitmise protsessiga kohanemiseks kuluda aega.

Mõnikord võib tal olla probleeme imetamisega, nibude venitusarmid ja mastiidi nagu ebamugavustunne. Nende seisundite esinemine võib kahjustada teie perspektiivi rinnaga toitmisel.

Kui soovite Mastitist rohkem teada saada, klõpsake allolevat linki.

Mis on mastiit? 7 viisi mastiidi ennetamiseks! // www. / Mastiit-net-Online-7-suunalist /

Üldiselt aga kohandab keha pidevalt rinnaga toites keha rütmi vastavalt ja vabastab sellest piima ning paneb sind imetamise ajal õnnelikuks ja rahulikuks tundma.

Beebiga kontakti hoidmine, rinnaga toitmise ajal tema eest hoolitsemine ja tema hooldamine mõjutab positiivselt teie psühholoogiat ja aitab luua keskkonna suurema piima tootmiseks.

Pole õige pidada rinnaga toitmist lihtsalt lapse toitmise toiminguks. Samuti on oluline, et nii teie laps kui ka teie tunneksite end paremini ja õnnelikumana.

Kuidas vältida Puerperiumi? Saate vaadata meie videot.

Imetamise tähtsus ema psühholoogilisele seisundile

Keha läbib raseduse ajal ja pärast seda tõsiseid muutusi. Teie füüsilises välimuses võivad olla erinevused, mida ei saa lühikese aja jooksul taastada.

Esiteks on see protsess ja keha võtab aega, et taastuda ja naasta oma algsesse olekusse.

Kuigi te kogete teisest küljest selle olukorra kurbust, on teie keskmine laps 2-tunnise intervalliga rinnaga toitmine.

Uuringud on näidanud järgmisi järeldusi imetamise ja emade psühholoogia kohta;

  • Emad, kes imetavad oma lapsi, 1. trimestril mida nimetatakse vähem depressiivseteks sümptomiteks võrreldes raseduse esimese 3 kuuga.
  • Leiti, et emadel, kes jätkasid oma imikute rinnaga toitmist kuni 3-kuuseks saamiseni, olid vähem depressiivseid sümptomeid, võrreldes kõigi raseduse aegade ja isegi sünnimomendiga.
  • Emadel, kes ei saanud oma last rinnaga toita, jäid depressioonisümptomid samaks.

Kõik need leiud mõjutavad emasid palju positiivselt;

  • Imiku rinnaga toitmine korrapäraste intervallidega päeval või öösel seab teie une järjekorda
  • Olete rinnaga toitmise ajal kontaktis oma väikese kutsikaga, armastage ja hellitage teda, puudutage ja looge silmside tugevdab teie ja teie lapse suhteid.
  • Teie laps, kes tunneb teie nahka ja teie lõhna, suurendab teie enesekindlust ja tunneb end turvaliselt.
  • Kuna regulaarne imetamine suurendab piimatoodangut, on võimalik vältida mitmesuguseid haigusi, mis võivad tekkida lapse toitmise ajal. rahulik vangistamine teile antakse.
  • Teie lapse toitmise õnn ja rahu mõjutavad positiivselt teie psühholoogiat.

Emaduse ja naiselikkuse tunnete lahing

Üks rinnaga toitmise ajal emade jaoks keerulisemaid tingimusi on tõusulaine emaduse ja naiselikkuse vahel. Värsked emad kohe pärast sündi lapse rinnaga toitmine nad võivad arvata, et nende abikaasad ei leia end enam nii ilusate ja atraktiivsetena, nagu vanasti, lapseootuse põhjustatud äärmise helluse ja sensuaalsuse tõttu, või võivad nad sel ajal seksida külmemalt.

Kuna hormoonid suunavad prioriteediks teie lapse hooldamise ja tervise, hakkavad teie silmad peeglist otsima jälgi teie endisest seisundist. Emad selles dilemmas depressiivse seisundi suurenemine neid saab näha, õnnetud ja rahutud.

Nii nagu teie rasedus, peaksite meeles pidama, et rinnaga toitmine on protsess ja lõpeb, kui saabub aeg, mille järel see naaseb hormoonide vanale tasemele. teie libiido lihtsalt pea meeles, et võidad tagasi.

Imetamine ja Puerperiumi sündroom

Raske või kerge; Peaaegu igal emal on poerperiumi sümptomeid. Mõnel emal võivad need sümptomid ilmneda väga selgelt ja neil võib olla raskusi nende uuendustega oma elus kohanemisel.

Võib olla isegi emasid, kes ei taha imetada ja keelduvad imetamisest. Uuringud näitavad, et; Imetage oma last pärast rasedust depressiivsed sümptomid vähendab oluliselt.

Serotoniini ja melatoniini hormoonid suurendamine rinnaga toitmise ajal aitab emal stressi ja ärevusega kergemini toime tulla ning aitab paremal tujudel püsida.

Ärge muretsege keskkonnast imetamise küsimuste pärast!

Keskkonnast häirivad küsimused ja kommentaarid on peamised põhjused, mis muudavad paljud emad imetamise ajal rahutuks ja ärevaks.

Teie sugulaste või perevanemate sõnad, mis on sageli mõeldud teile teatamiseks ja juhendamiseks, võivad põhjustada survet ja tunda, et te ei ole oma lapse jaoks piisav.

  • Kuidas imetada,
  • Mida sa peaksid sööma,
  • Inimesed ütlevad sulle, mida sa ei tohi süüa. See võib teile üle jõu käia; kuid kõigepealt peaksite meeles pidama, et need inimesed räägivad teie ja teie lapse huvides ning püüavad ennast mitte stressata.

Kui soovite õppida, kuidas toita rinnaga toitmise ajal, klõpsake allolevat linki!

Toitumisnõuanded imetamise ajal: // www. / Imetamine-the-eras onerileri /

Võib-olla leidub inimesi, kes proovivad teid aidata, aga ka uudishimulikke ja hoolivaid inimesi teie ümber;

    • Et piimast ei piisa lapsele ja ta ei toida seda,
    • Sa ei saa oma last imetada,
    • Teie piim ei ole teie lapsele hea,
  • Samuti on neid, kes küsivad või ütlevad, kas toidate last rinnaga. Proovige oma lapse imetamist nautida, muretsemata nende küsimuste ja diskursuste pärast, mis on imetava ema psühholoogias haavadele avatud.
Pea meeles; Kui olete meeldiv ja õnnelik, tunneb teie väike laps seda. Kui soovite kutsikat imetada parimal viisil, peaks teie prioriteet olema moraali kõrge hoidmine.