üldine

Lahendused uneprobleemidega imikutele

Lahendused uneprobleemidega imikutele

Neurofüsioloogia spetsialist Koos Sabri Dermaniga Rääkisime laste unehäirete põhjustest.

: Kas unemustrit õpitakse aja jooksul või on olemas kaasasündinud unerütm?
Dr Sabri Derman: Pole kaasasündinud unerütmi. Uneharjumused tekivad aja jooksul. Kõige olulisem probleem, mis esimestel kuudel laste magamist häirib, on aga sellised terviseprobleemid nagu gaasivalud, kõrvetised ja hingamisteede probleemid. Epilepsia löögid on veel üks tegur, mis põhjustab unehäireid. Teisene uneprobleem on see; Kui elu majas on väga ebaregulaarne, on päev-öö või beebi magamiskorralduse kontseptsioon häiritud ja probleem ilmneb. See on käitumuslik asi ja selle ravi tuleks uuesti käitumuslikult arvestada. Nii perekonda kui ka last või last tuleks käsitleda koos ja vastavalt sellele tuleks korraldada ravi. Sellistel juhtudel on olemas ravimeetodeid, mis ei vaja ravimeid ja mis on puhtalt käitumuslikud. Vanematel lastel on näiteks kooli astudes meditsiinis mõned probleemid, mida nimetatakse eraldamise ärevuseks, mis tulenevad eraldumisest, mis põhjustab unetust. Kui selles vanuses lastel on selliseid probleeme nagu tonsilliit, tuleb selliseid probleeme nagu norskamine, norskamine, tuleb neid eraldi hinnata.

: Kui kaua võtab aega öelda, et mu lapsel või lapsel on uneprobleeme?
Dr Sabri Derman: Kõigil lastel võib olla raskusi 3–4 päeva või 1 nädala magamisega. Sellised lühiajalised probleemid on iseennast parandavad. Kui see olukord püsib paar kuud, mitte paar nädalat ja hakkab mõjutama lapse käitumist päeva jooksul, peaksime uurima selle põhjuseid ja otsima ravi.

: Mis võivad olla unehäirete sümptomid?
Dr Sabri Derman: Lapsed ei maga päeval nii nagu täiskasvanud, kui nende öine uni on häiritud. Kui me ei saa öösel magada, oleme järgmisel päeval väga väsinud ja magamata, samas kui kohalikud väikelapsed hoiatavad ennast ja muutuvad hüperaktiivsemaks. Näiteks jäävad nad kohe magama, kui nad satuvad teeninduskärusse või tulevad koju. Et end ärkvel hoida, on nad aktiivsemad. Parim tõend selle kohta on see, et liikuvad lapsed jäävad kohe magama sellistesse kohtadesse nagu autod ja teenindused. Selliseid lapsi tuleb arvestada ja hinnata. Saame aru, et lapsel on häiritud põhiline une-ärkveloleku rütm, kui see seisund püsib mitu kuud.

: Millise arstiga tuleks pärast probleemi tuvastamist konsulteerida?
Dr Sabri Derman: Minu esimene soovitus on konsulteerida lapsearstiga, kes jälgib last. Laps läbib üldise eksami; kõrvapõletik, mandlid, hambad, näiteks selle probleemi mitmesugused algpõhjused. Kui probleemi ei lahendata sel viisil, on kasulik pöörduda unehäirete spetsialisti poole. Nagu teate, avati Istanbulis ja Ankaras Izmiris palju haiglaid. Enamikul suurtest haiglatest on see olemas. Seda saab lahendada spetsialisti abiga nagu iga teist probleemi.

: Millises vanuses on uneprobleemid tõhusamad ja levinumad?
Dr Sabri Derman: Igas vanuses inimestel on oma uneprobleemid. Noored lapsed pole sellest teadlikud ja üha enam inimesi nende ümber otsustavad pöörduda spetsialisti poole. Emad ja õpetajad pööravad tähelepanu. Seda märkavad õpetajad koolieas. Tegelikult on vale küsida, mis vanuses, sest enamik täiskasvanuid, kes tulevad kliinikusse, kuid see võib olla valikust kõrvalekaldumine. Võime öelda, et uneprobleemid ilmnevad igas vanuses. Ameerika Ühendriikides tehtud uuringust selgus, et igal viiest või kuuest inimesest oli uneprobleeme, millest pooled olid tõsised. Haiglas, kus töötasin USA-s, oli laste unelabor ja me hoolitsesime öö jooksul umbes 4 last.

: Kuidas mõjutavad unehäired elu?
Dr Sabri Derman: Unehäired mõjutavad elu erinevatel põhjustel negatiivselt; esiteks, kasvuhormoon, eriti esimestel kuudel ja vanustes, eritub alles sügava une ajal. Tead, seda nimetatakse une magamiseks või kasvamiseks. Nendel lastel võivad olla kasvuhäired, kui nad ei saa normaalset und. Vähemalt näeme seda katseloomadel. Teine on REM unistused; uni on väga oluline taastumise, mälu tugevdamise ja päevasündmuste hindamise osas. Unehäiretega lastel on õpiraskused. Need lapsed on sageli väsinud ja kohmakad, mis põhjustab sotsiaalseid probleeme. Lõpuks, kui lapsed on väsinud ja magamata, ei saa nad klassiruumis õppida ja maha jääda. Mul on palju patsiente, kellel on haridus ja töö ebaõnnestunud, ja kõik nende probleemid on halbade unehäirete taga. Nendel inimestel võib olla palju negatiivseid jooni, näiteks hoolimatus, sallimatus ja hoolimatus. Nad kipuvad kaalus juurde võtma, kuna ei soovi trenni teha. Näha on depressiooni. 80 protsendil depressiooniga patsientidest on juba uneprobleemid. Nagu teate, on depressioon midagi, mis võib ilmneda igas vanuses. Paljudel tähelepanuhäiretega lastel on ka unehäired.