Beebi areng

Soovitused lasteaias käiva lapse kehalise arengu peatamiseks

Soovitused lasteaias käiva lapse kehalise arengu peatamiseks

Füüsiline areng on tervisliku elu kõige olulisem osa. Füüsilisele arengule tuleks suurt tähelepanu pöörata juba varases nooruses, sest selles vanuses toimub inimese areng maksimaalse kiirusega. Nõus selle arvamusegaAni Eryorulmaz, Boğaziçi ülikooli alushariduse osakonna osalise tööajaga õppejõud Samuti rõhutatakse, et füüsilise arengu abil saate toetada ka lapse vaimset ja sotsiaalset / emotsionaalset arengut.

Piisav toitumine on üks olulisemaid elemente, mida tuleb laste füüsilises arengus arvestada. Kui lastel pole selles vanuses tasakaalus ja piisavat toitumist, ei suuda nad toota nende arenguks vajalikku energiat. Pange siiski tähele, et suur kogus toitumist ei tähenda sama, mis piisav toitumine.

Füüsilist arengut ei tohiks tajuda ainult kui muutust lapse kehas, sest kehalise arengu abil on teil ka võimalus toetada lapse vaimset ja sotsiaalset / emotsionaalset arengut. Nagu Erryorulmaz rõhutab, lõpetab proovitud laps mõne aja pärast liikumise proovimise ja see kaotab tal enesekindluse. Selle tagajärjel on sotsiaalne areng kahjustatud. Toetage teda alati, et neid kõiki ennetada!

2–3-aastased lapsed…
Selles vanuses saab teie laps tasakaalukalt joosta ja kätt kahest küljest pöörata nagu täiskasvanu. Jällegi saab ta oma vanuse esimestel päevadel püüda ainult suuri palle ja siis hakkab ta väikesi palle püüdma. Ta saab hüpata jalgadele, kanda topke ja abiga hambaid pesta.

Mida saate teha?

● Minge koos lapsega mänguväljakutele ja julgustage teda ronima ja libisema.
● Minge koos jalutama ja laske tal sõita kolmerattalise jalgrattaga.
● Mängige selliseid mänge nagu jälitamine ja peitmine ning otsimine koos.
● Simuleerige loomi ja proovige käituda nagu nad (hüppavad nagu känguru, indekseerivad nagu madu ...)
● Lennake tuulelohe kokku
● Puhuge mullid kokku ja järgige neid ning proovige neid kinni püüda.
● Looge teiste lastega mängimiseks vajalik keskkond (pargireisid, piknikud, meelelahutuskeskused ...)
● Kasutage joonistamisel kindlasti suuri pliiatseid.
● Laske tal kasutada mitteteravaid käärid (ainult paberilõikekäärid).
● Võtke kätte ja mängige erineva pikkuse ja raskusega mänguasjaplokkidega ning looge erinevaid ruume (lossid, loomaaiad, muuseumid yardımıyla)
● Haara metsa mõistatused ja aita tal neid paigutada.
● Võtke mängutainas ja aidake lapsel tainast sõtkuda, vormida ja lõigata.

4-6-aastased lapsed…
Selles vanuses hakkavad lapsed kaalus järk-järgult kaotama alates imikueast.Keha rasva suurenemine aeglustub ja teie lapse pikkus-kaalutase hakkab muutuma. Nende tegevuste tegemiseks peate teda lihtsalt julgustama ja toetama.

Mida saate teha?

● lapsega jalgrattasõit, jalutus- ja sörkimisretked.
● Laske lapsel abiks olla majapidamistööde tegemisel (lillede jootmine, vaiba pühkimine, ostlemine, tolmutamine jne).
● Avage laul, mida te mõlemad armastate, ja tantsige sellega ja proovige rütmi tabada.
● Teie laps saab oma lapsega mängida lemmik koomiksit või raamatukangelast.
● Mängige koos pallimänge (jäädvustage, visake, lükake ...)
● Ümberminek.
● Joonista põrandale mitmesuguseid kujundeid ja paluge lapsel nende peal kõndida (laske neil kõndida erineval viisil).
● Las ta ronib puude otsa.
● Laske sellel maapinnal veereda. (looge majas ruumid, kus ta saab vabalt liikuda)
● Kaevake aed mulda kokku ja laske tal puu või lill istutada.
● Pesu saab eraldada ja riputada.
● aitab teil nõusid pesta.
● Laske lapsel laua üles seada
● Laske tal valada kannu lemmikjook enda klaasi.

Võtke Idiliga otse ühendust