üldine

Beebid kasvavad magama! Une tähtsus

Beebid kasvavad magama! Une tähtsus
beebipeaksite harjuma tavalise päevase unega, et tagada tasakaalustatud arengu jaoks piisavalt magamist. See annab teile vihjeid selle kohta, millal ja kuidas magada, ning selle loomuliku rütmi kohta. Mõned beebid harjuvad sellega kergesti ja magavad seda iga päev palju, teised aga leppivad lühikese unega. Vähem kui määratud tund magamine ei tähenda tingimata probleemi. Võimalik, et teie laps puhkab selle uneajaga.pidžaama loobuma oma kohustusest. Oluline on, et lapsel oleks mugav riideid kanda; Ei liiga õhuke ega liiga paks. Võite aega eraldada vahetult enne mängu vaikust. Vältige siiski valju helide tegemist, mängimist, mis ergutab last ja muudab ta uniseks. Teie eesmärk on teda maha rahustada. magama jäämine Pange tähele, et see on lihtsam.Kui paned ta öösel magama, lepitab ta selle hetke ööga ja tunneb, et on aeg magada. aeg magada Kui teate, et olete teel, võtke kaasa raamatuid või kõike, mida teie laps magamisega seostab. Nii et näitate talle, et ta saab magada kõikjal, kus te olete, ja te ei häiri tema magamisharjumusi.teie laps kui ta ei maga korralikult, ärge süüdistage ennast selles, et tunnete, et te ei saanud teda treenida. Mõned emad arvavad, et laps peab magama ja magama jääma väsinud, samas kui on olemas võimalus edasiseks taaselustamiseks. Kõigepealt peaksite selle idee oma mõtte alt välja tooma, seejärel proovige kolm tundi päevas magama harjuda.Laps, kelle uni puhkeb kiiresti alguses on normaalne magada vähem kui tund. Veelgi enam, kui ta ei ole liiga väsinud ega ole ärkvel olevatel tundidel oma energiat tarbinud, ei vaja ta palju und ja saab lühikese aja jooksul nii palju magada, kui vaja.