Kindral

Kas raseduse ajal on ohutu terve päeva jalgadel olla?

Kas raseduse ajal on ohutu terve päeva jalgadel olla?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Enamiku naiste jaoks jah, eriti kui teil on võimalik seistes mõnda ringi liikuda.

Aga kui teile on öeldud, et teil on suur enneaegse sünnituse oht või kui teie laps mõõdab väikest, pidage nõu oma arstiga. Mõnes uuringus on leitud, et pikaajaline jalgadel viibimine võib vähendada lapse kasvukiirust ja suurendada enneaegse sünnituse võimalusi. Kui teil on juba nende seisundite oht, peate võib-olla vältima pikaajalist seismist.

Kui teil on siiski vaja pikka aega seista, on hea oma jalgu perioodiliselt liigutada, jalutades või oma kohale kõndides. See hoiab teie verd liikumas, mis vähendab verehüüvete tekke riski ja aitab vähendada turset. Võite proovida kanda ka tugivoolikut. Need sukad suruvad teie jalad kokku ja muudavad nende paistetuse tõenäosuse väiksemaks.

Teise ja kolmanda trimestri lõppu sattudes võib olla kasulik rasedus- ja vöö kandmine. See toetab teie kõhtu ja jaotab kaalu ümber, mis võib teie jalgadele koormust kergendada.


Vaata videot: SAAME VARSTI LAPSE SOO TEADA.. (Mai 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos